小腿粗怎么办 小腿粗的原因

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1、可能是由于肥胖导致腿部肌肉过多，出现腿部粗壮的现象，可以通过控制饮食，增加运动量，症状就会缓解，就会进行游泳锻炼。

2、与此同时，控制饮食，不吃含盐高的、糖分高的食物。

3、喝大量的水，吃一些新鲜的水果和蔬菜。

4、控制每日卡路里的摄入量。

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