速溶咖啡对身体有什么危害和好处 速溶咖啡对身体有什么危害

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1、速溶咖啡对身体危害，会导致身体过于肥胖，还会影响到正常的睡眠质量。

2、是由于速溶咖啡中还有咖啡因，人体使用以后可以抑制中区神经系统处于长时间的兴奋状态，导致生物钟出现训练。

3、从而影响到睡眠质量，还会引起患病的风险，店里边添加脂肪酸。

4、人体过量使用以后会导致冠心病复发。

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