坚硬的食物有哪些图片 坚硬的食物有哪些

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1、坚硬的食物通常情况下有核桃、松子、腰果和一些豆类等。

2、通常情况下，老年人和婴幼儿等不适合吃坚硬的食物，由于老年人和婴儿的肠胃比较虚弱，吃坚硬的食物有可能会增加胃肠道的负担，会使患者出现腹痛腹胀的症状等。

3、一般情况下胃肠虚弱的人群和婴幼儿等，饮食要以柔软易消化为主，并且每餐不宜过饱。

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