月经的安全期和排卵期怎么算 安全期和排卵期怎么算

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月经不规律意味着排卵期的不确定,而排卵期又称为危险期,在这个时候性生活很容易怀孕。一般月经不规律的妇女会借助一些手段来计算安全期,比如温度计、排卵试纸、B超等。但专家们并不建议采取安全期避孕,想要避孕还是采用避孕套或者上环。

有些已婚妇女喜欢采用安全期避孕法,在中国古代,科学技术发展得很慢,多数人采用这种简单的避孕方法。但安全期避孕失败率很高,因为女性的排卵期会受到环境、饮食、运动等方面的影响,所以月经不规律的人群不适用。那月经不调的女性安全期怎么算?

安全期是有规律的,可以推算出安全期是哪几天。在下一次月经日,减去14天为排卵日。排卵日的前五天和后四天加在一起称为排卵期,除排卵期为危险期,其他时间均为安全期。安全期是指在排卵期和经期以外的日子。不过日期推算法只适合月经周期有规律的妇女,如果月经周期不确定,也不能推算下一次月经的时间。

如月经不规律,可通过测量体温或用试纸检测排卵(避开危险期)。体温法是用来测量每天体温的线,排卵期间体温会上升,并持续到下个月经期开始,这种体温上升的那天就是危险期,根据排卵日计算安全期。排卵日前3-4天和5-7天较容易怀孕,如果白带呈拉丝状,量较多,说明白带数量较多,属于危险期。

但用避孕避开危险期并不保险,有调查发现安全期避孕失败率为21.4%-46%。所以,此法只适用于月经周期正常,能正确掌握推算安全期的人群使用。不建议在月经周期不规律、探亲期夫妇、卵巢未发育完全的青少年以及月经发生变化的因素下使用。

排卵是成熟卵子发育完成,若遇上精子就有受孕的可能。安全期和排卵期是可以确定的,女性要利用安全期避孕,可以通过间接的方法确定排卵日。确定排卵日期的方法有很多种,比如根据月经周期推算(周期规律适用)、检测基础体温或市场出售的排卵试纸等。

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