苹果的功效与作用及禁忌总吃火龙果好么 苹果的功效与作用及禁忌

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其功效为生津止渴,健脾养胃,益气血安神。

其功效为:1.预防贫血,对缺铁性贫血有辅助治疗作用。

二、苹果中含有对胃粘膜有修复作用的物质,对慢性胃炎有辅助治疗作用。

三个苹果也可以降低血压和血脂。

忌:1、苹果核中含有少量有毒物质,不宜食用。

不能吃蜡质苹果; 三个苹果不宜与海鲜同吃。

四、苹果不宜在晚上吃。

第五,糖尿病人也不宜食用。

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