葡萄的功效与作用及副作用是什么 葡萄的功效与作用及副作用？

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葡萄的功效和作用是1、帮助消化,缓解食欲不振。

葡萄尝起来酸甜,可促进食物消化,增进食欲。

2、葡萄中富含花青素、黄酮类物质,能清除体内的自由基,起到抗衰老的作用,还能滋养皮肤,防止皮肤干燥。

3、吃葡萄可预防和治疗神经衰弱,营养神经。

葡萄对人体的好处比较多,一般副作用较小,但食用过量会导致胃肠功能紊乱,导致腹痛、腹泻、消化不良等症状。

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