吃什么可以让月经推迟几天再来 吃什么可以让月经快点来

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吃点红豆、红枣、桂圆等食物可以让月经快点来。

1、红豆：红豆中富含丰富铁元素、蛋白质、微量元素等矿物质，具有益气、养血、提高机体免疫力等功效，预防缺铁性贫血，同时红豆还有通经作用，血滞经闭女性吃红豆有改善作用，使月经通畅。

2、红枣：红枣中含有铁元素，可以促进血红蛋白生成，女性月经迟迟不来，可能跟贫血有关，吃一些红枣能够起到补血效果，促使月经来潮。

3、桂圆：桂圆有补血养气、宁心安神等功效，可以改善身体虚弱，同时还可以缓解月经推迟。

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