红豆薏米粉什么时候吃好一天中 红豆薏米粉什么时候喝最好？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红豆薏米粉什么时候吃好一天中，红豆薏米粉什么时候喝最好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红豆薏米粉什么时候喝最好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、每天食用红豆薏米粉一般每周吃3次是比较好的,因为薏米属阴性,红豆属于阳性,如果吃了太多食会导致消化不良。

2、红豆薏米粉能起到健脾利湿的作用,平时都可以用,不过湿气比较重的时候可以用。

3、红豆薏米粉不建议在晚上食用。

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