吃鱿鱼对身体好不好 吃鱿鱼的好处和坏处各是什么

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吃鱿鱼中药的好处主要是补充营养，坏处是诱发痛风。

1、好处：鱿鱼当中所含的营养价值是比较高的，尤其是里面的蛋白质或者是矿物质含量比较丰富，同时还包括一些维生素和微量元素，能够及时补充体内作息的多种营养，而且能够达到促进骨骼生长发育的效果。

2、坏处：鱿鱼当中的嘌呤含量是比较高的，在过度摄入之后有可能会导致体内的尿酸生成，甚至还会导致出现痛风的发作。而且还会导致出现关节红、肿、热、痛或者是活动受限，对于自身的健康也会造成影响。

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