孕妇能吃牛蛙吗 初期 孕妇能吃牛蛙吗

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1、怀孕妇女可适当食用牛蛙。

2、牛蛙是一种高蛋白,低脂肪,低胆固醇的营养食物,具有滋补解毒的功效。

3、怀孕妇女适量食用,可补充能量,增强机体免疫系统,对胎儿的健康发育也有好处。

4、但因其可能含有细菌和寄生虫,食用时应尽量少食,选择来源可靠的食品。

5、孕期妇女应合理膳食,营养均衡,多吃一些新鲜蔬菜和水果,避免食用辛辣刺激性食物。

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