高胆固醇食品有什么 高胆固醇食物有什么

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1、高胆固醇的食物包括肥肉、蛋黄、奶油、动物的肝脏等等。需要在医生的指导下，尽量的避免高胆固醇食物的摄入。

2、胆固醇的食物如果经常摄入，可能会对身体的健康产生不利的影响。

3、高胆固醇的患者在日常生活当中要保持健康的体重，尽量避免出现过度肥胖的现象，也可以通过多吃奶类、大豆和蔬菜瓜果类的食物，日常生活当中关于鱼肉，瘦肉，蛋类和禽类应当适量的吃，如果过量的话，可能会导致胆固醇过多，还可能会导致病情更加严重。

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