神经官能症综合症包括什么 神经官能综合症是什么？神经官能综合症的症状及护理方法

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神经官能综合症并非一种疾病,而是一组神经衰弱、焦虑症、强迫症等疾病,属于神经官能综合症。患者一般会出现头痛、胸闷、心悸、失眠、记忆力减退等症状,这些症状会对患者的身体健康和日常生活造成很大影响。接下来,就给大家介绍神经官能综合征的相关知识。

一、神经官能综合征简介

神经衰弱综合症又称神经症,是一组包括神经衰弱、癔症、强迫症、焦虑症、恐怖症、疑病症和各种内脏神经官能症等,如心血管神经官能定、胃肠神经官能症等。

二、症状和表现

神经官能症症状复杂多样,有头痛、失眠、记忆减退;有的表现为心悸、胸闷、惊厥等。症状的出现和变化与精神因素有关。如果有些胃肠神经官能症患者,只要情绪紧张就会出现腹泻。

这种冲突主要表现为持久的心理冲突,患者感觉或经历这种冲突而深感痛苦,对心理或社会功能造成极大的影响,但是没有任何可证实的器质性病的理据。

经常用夸大或无意识的方式处理冲突,持续到病情持续,现实的判断力始终保持正常。

三、每日护理

每日照护保健

第一、要注意生活规律,合理安排生活,尽量做到劳逸结合。

第二、避免过度紧张,不适合做时间过长、注意力高度集中的工作。

第三、要多参加一些力所能及的运动,如打太极拳等,锻炼身体,增强体质。

第四、严重失眠的患者可以选择安定、利眠宁、健脑合剂、谷维素、多种维生素、心得安等,

自律性治疗

1、要听从心理科医生的建议,适当服用一些药物。

2、自我调节,平时多想些学习、工作,不要想些不必要的事情,要从忧虑中解脱出来。

3、多参加运动锻炼和文体活动,如跳舞、唱歌,使心情舒畅,从而摆脱烦恼。

4、确立正确的人生观,即有病也要“既来之,则安之”,何况没有器质性疾病。

5、日常生活中不要动脑过多,生活要有规律。

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