爱做噩梦枕头底下放什么 经常做噩梦被吓醒是什么原因

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1、梦魇是一种睡眠障碍，因此其主要原因是梦魇的内容让人感到恐惧，并因此而产生焦虑和恐惧。

2、所以它通常会给人以深刻的印象，使患者思考是否是某种疾病所致。

3、一般来说，这个阶段与以下因素有关，例如，睡前过多的精神刺激、过多的兴奋，以及白天或睡前看恐怖电影和电视剧，都会导致噩梦。

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