外油内干是什么肤质怎么护理 外油内干是什么肤质

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1、外油内干通常是属于一种混合型的皮肤，而且是属于干燥型油性皮肤。

2、外油内干的皮肤通常是指皮肤表面会出现明显的油脂分泌物，特别是T字区的毛孔会出现异常的增大，而且还会出现油光满面，但是自身的皮肤特别的干燥。很可能是因为长时间护肤不当所引起的，也可能是饮食不当所导致的。

3、一般在出现外油内干的皮肤后需要使用控油型的护肤产品改善，这样能够达到有效减少油脂分泌的效果，晚上的时候需要及时涂抹护肤产品，一般需要选择补水型的纯植物产品，这样能够及时补充皮肤所需的营养或者是水分，还能够达到改善皮肤干燥的效果。

4、日常生活中还需要注意好饮食调整，饮食上需要多吃一些新鲜的蔬菜或者是水果，比如香蕉、苹果、青菜、胡萝卜等，尽量不要进食油腻性或者是辛辣刺激性的食物。另外再出现油脂分泌物后需要及时的清洗，否则会导致油脂分泌旺盛，甚至还会出现毛孔堵塞，严重的很可能会引起痤疮的发病。平时还需要多注意休息，合理安排休息时间，保证充足的睡眠。

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