主食不吃米饭能减肥吗 减肥期间中午可以吃米饭吗?

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题主食不吃米饭能减肥吗，减肥期间中午可以吃米饭吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥期间中午可以吃米饭吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、减肥期间中午可以少量的吃米饭，一般不会影响到减肥效果。

2、减肥通过节食的方式需要长时间的坚持，而且还需要结合适当的体育锻炼才能起到比较好的效果，如果想达到比较理想的减肥作用，还可以选择抽脂手术的方法。

3、是利用了负压的原理，可以将身体对于脂肪抽出。

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