能够降血压的茶叶到底有哪些牌子 能够降血压的茶叶到底有哪些

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1、高血压与高血压有密切关系,高血压与许多因素有关,因此,高血压也很容易出现一些并发症,因此,我们一旦发现自己患上高血压,一定要注意饮食,我们知道喝茶可以有效降压,那么我们应该喝什么样的茶叶来降低低血压呢?

2、桑寄生茶:中草药桑寄生作为补肾补血要剂。中医临床证明,用桑寄生煎汤代茶治疗高血压有明显的辅助疗效。制作桑寄生茶的方法是,取干桑寄生品15克,15分钟后饮用,每日早晚各一次。

3、首乌茶:首乌有降血脂、降低血栓形成的作用。血脂升高的人群,经常喝首乌茶的效果非常明显。制法为取首乌20-30克,加水煎30分钟后,待温凉后当茶饮用,每日一剂。

4、山楂茶:山楂中含有有助于消化、扩张血管、降低低血糖、降低低血压的成分。常喝山楂茶,对治疗高血压有明显的辅助作用。饮法为每日一至二次,以鲜山楂果一至二次泡茶饮用。

5、玉米须茶:玉米须不仅有很好的降血压作用,还有止泻、止血、利尿、养胃之功效。一天喝几次,一次25-30克。玉米须对肾炎所致浮肿、高血压的临床应用效果尤其显著。

6、荷叶茶:中医实践证明,荷叶的浸膏、煎剂有扩张血管、清热消暑、降血压等功效。与此同时,荷叶还是减脂去肥的良药。高血压的饮法为:以鲜荷叶洗净半片,切碎,加适量水,煮至凉后饮。

7、决明子茶有降血压、降血脂、清肝明目等功效,是一种中药决明子。常喝决明子茶能起到治疗高血压的效果。以15-20克的决明子泡水代茶每日饮用,不亚于治疗高血压、头晕、视物模糊的妙品。

8、莲子心茶:所谓莲子心,是指中间有一颗青绿色的胚芽,它的味道非常苦,但是有很好的降压去脂的效果。以12克莲心,沸水冲泡后饮用,每日早晚各饮一次,除可降低低血压外,还可有清热、安神、强心神的效果。

9、葛根茶:葛根能有效改善大脑血液循环,对于因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰酸腿痛等症状有很好的缓解作用。常喝葛根茶对治疗高血压有显著的疗效,其制作方法是:将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸,当茶饮用。

10、槐花茶:把槐树生长的花蕾摘去晾干,用开水浸过,当茶饮用,一天喝几次,对高血压病人有独特的疗效。槐花具有收缩血管、止血等作用。

11、从上述文章里面我们介绍了高血压带来的危害,我们知道高血压的可怕之处在于其并发症,所以我们一定要防止高血压出现并发症,如上文所述的一些能降血压的茶叶。

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