副干酪乳杆菌有什么作用和功效 副干酪乳杆菌有什么作用

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1、副干酪乳杆菌的作用是增强免疫力、助消化以及维持肠道有益菌群平衡等。

2、副干酪乳杆菌是一种比较常见的肠道益生菌，可以促进人体对胃肠道内食物的消化和吸收，促进肠道蠕动，预防出现便秘的现象，还有降低胆固醇和降血压的作用，使人体体质得到增强。

3、酸奶当中的副干酪乳杆菌的含量非常高，所以可以每天适量喝酸奶。

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