女人喝羊汤的好处和坏处 喝羊汤的功效与作用

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饮用羊汤的好处:1、能驱寒，因为从中医食疗的角度来看，羊肉属温热食品，对身体寒气太重，手脚冰凉的人来说，适当饮用羊肉具有很好的驱寒作用。

可以预防和纠正缺铁性贫血，因为羊肉中富含铁元素，羊汤中还溶解了非常丰富的铁元素。

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