牙痛头痛怎么办快速止痛 头痛怎么办快速止痛？

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1、尽量多休息,可能的话,找个安静、黑暗的房间躺着睡,但不要睡得太多,以免醒来后头疼反倒加重。

2、打盹也许能消除头疼,但是如果你不头疼了,最好别打盹。

3、睡姿怪异或趴着睡觉(腹朝下),均可收缩颈肌,从而引发头疼。

4、和仰卧的睡姿是有益的。

5、同理,当你站着或者静坐的时候,不要前倾身体,也不要把头扭向某一个方向。

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