新鲜柠檬怎么泡水喝效果好 新鲜柠檬怎么泡水喝吗

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1、鲜柠檬在泡水前，可以先用盐水洗干净，将柠檬上面的油渍洗掉。

2、再切成小片，一杯水里放2-3片新鲜柠檬即可，柠檬富含维生素C。

3、易受高温破坏，冲调时水温不要太高，一般50-60度即可。

4、怕酸的人可适当加些蜂蜜或冰糖调味，柠檬也可直接榨汁或煮汤饮用，每日饮用。

5、可起到助消化的作用。

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