哺乳期不能吃什么菜怕胀气 哺乳期不能吃什么菜

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1、哺乳期间不宜食用的食物较多,首先要注意不要吃辛辣刺激性的食物,例如酸菜鱼等,很有可能导致产妇上火或出现便秘的症状,其次不要吃韭菜、茴香等,容易造成回奶的危险。

2、 第三,不要吃腌制食品,不要吃太多咸菜,也不要吃腐乳等。

3、 孕妇易发生血压波动或产妇出现浮肿等症状。

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