怀孕可以吃粽子吗中期 怀孕可以吃粽子吗

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1、像葡萄、木瓜、西瓜、香瓜等,在饮食上要严格控制,不能偏食,不能吃凉的食物,否则会影响到减肥效果。

2、 怀孕期间出现血糖高、体重的情况,一定要严格控制饮食,吃粽子时可以少吃一小口,但要减少其它食物的量。

3、 不过,必须控制好量,食物要多样化,要注意营养均衡,不能偏食。

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