牙痛按摩哪个部位 牙痛按摩穴位有哪些

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牙痛是一种很常见的疾病,在人们的日常生活中,引起牙痛的原因多种多样,比如风火、胃热、胃热等都会引起牙痛。很多人认为牙痛只能忍,其实不然,我们可以用按摩的方式来缓解疼痛。这里有一种按摩的方法来治疗牙痛。

1、按住合谷穴,用左手的大拇指轻轻按压合谷穴(虎口),可以持续按压1分钟左右。再按这个方法,用右手按住左合谷穴。此穴按摩具有疏风解表、活络镇痛的作用。

2、按压下关穴,将双手中指或食指放在同侧面部的下关穴(耳屏前一横指的凹陷处)上,用力按压1分钟左右,然后感觉发麻就好了。此穴按摩具有疏风清热、解痉止痛的作用。

3、按压风池穴,两手拇指指尖分别按于脑后两侧风池穴(胸锁乳突肌和斜方肌之间),将其余的手指自然叉开,放在头部两侧,再用双手拇指用力按揉这个穴,可以持续按揉1分钟左右。这个穴按摩有祛风散寒止痛的作用。

4、按压牙痛穴,将左手大拇指放在右牙痛穴(手掌面第3、4掌骨之间,距掌横纹1横指处)上,用左手拇指的指尖按压,用力按压1分钟左右。左手、牙痛穴有可能是由于左手或其他原因引起的。此穴按摩有活血止痛,通络解痉之效。

5、在右脚行间穴(位于足背第1、2趾间、趾缘后)上,用左手拇指的指腹按压于右脚的行间穴,用拇指按揉1分钟左右。同法用右手揉左脚上的行间穴。本穴有消肿止痛,通经活络之功效。

牙痛的时候可以用来做按摩。按摩虽然简单有效,但按摩的重点还是很多,在按摩穴位的时候要注意放松,坐和站着都可以。吸气均匀,静息一到两分钟,然后按下一次。按摩的时间不宜过长,适可而止。

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