肠胃热上火吃什么药效果好 肠胃热胃火旺如何治疗

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1、上火时,很多人都会有上火的经历,喉咙疼痛,牙龈肿痛,甚至还会出现口腔溃疡的症状。通常情况下上火都是由于胃火过旺而导致的,在饮食中调理是比较好的。在饮食方面要注意避免食用药物,在饮食上要降火。以下就为大家详细介绍一下肠胃热胃火旺如何治疗?

2、胃火就是胃热。由于嗜酒、辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当所导致的胃火,中医称之为胃火,主要原因有湿热、食滞。与此同时,火又由量、质、时三大原因引起。轻度胃火盛的人,好像永远吃不饱,其实是胃热给大脑的错觉;到火盛到某个阶段,胃部出现发炎现象,就会变成什么都吃不下,可以说是物极必反。

3、胃火的调节要遵循清热、清滞的原则,饮食要有节制,过热的东西少吃,甜腻的食物要少吃,饮食上要增加黄绿色蔬菜和时令水果,以补充维生素和无机盐的不足,同时适当注意口腔卫生。常用的药物有川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等。

4、鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜粥。除西瓜外,还有一些寒冷的水果:梨,香蕉,以及女性最爱吃的猕猴桃。猕猴桃是偏寒的,而且还偏凉。胃热的时候可以多吃这几种水果。还有刚才提到的菜。除海带结、紫菜、海蜇外,没有其他比较凉的食物,有苦瓜。苦瓜对心火旺有一定的缓解作用。

5、肠胃热胃火旺怎么治疗?以上就是给大家简单的食疗方法以及一些比较好的降火食物,如果你经常感觉胃火旺,不妨按照上面的食疗来调理!春夏节的时候尤其容易上火,这个季节饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物。

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