吃洋葱有哪些好处和功效? 吃洋葱有哪些好处与功效

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1、食用洋葱对身体有益,洋葱具有消毒、预防感冒的功效,洋葱中含有前列腺素 a,能够降低血压,防止血栓形成,可降低人体周围血管和心脏冠状动脉的阻力,对抗体内茶酚胺等生物升压物质,还能促进导致血压升高的钠盐等物质的排泄,在日常生活中要注意合理饮食,均衡营养,平时要多休息。

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