吃苹果真的对皮肤好吗 吃苹果真的对皮肤好吗？

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1、它营养价值较高,所以吃苹果也有很多好处,你描述的来看,自己经常会熬夜,脸上长痘痘,跟你熬夜,也是有很大的关系啊,吃苹果不仅可以改善皮肤问题,而且还可以起到减肥的作用,所以平时自己也不要熬夜,作息时间要规律,一定要注意不吃辛辣的食物,适当吃些水果是可以的。

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