盐吃多了怎么办怎么解 盐吃多了怎么办体内的盐能排除吗

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1、您好:食盐摄入不宜过多,尤其是老年人或有心血管等基础疾病的人群,机体处于动态代谢平衡状态,每日摄入都会进行代谢,若没有疾病导致累积起来不会增多,如果是某个时候吃得太多,就会多喝水。

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