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1、暴汗服可以减肥,但不能通过加快排汗来达到减肥的效果,同时还可以多做一些有效的运动,肥胖会导致高血压、高血脂、高血糖的出现,在饮食中少吃一些油腻的食物,减少脂肪的摄入,多做一些有氧运动,比如打篮球、踢足球等等,都有减肥的效果。

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