红醋什么牌子的醋最好 红醋有什么作用与功效

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1、红醋的作用和功效是能够软化血管，对于预防和治疗动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病有一定的帮助，还能够帮助抑制和减少黑色素的形成，达到美白肌肤，美容养颜的作用。

2、但是红醋属于酸性食物，摄入比较多的话会对肠胃造成一定的刺激，当胃酸分泌比较多时，容易出现烧心、腹痛、恶心的症状。

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