青春期如何使胸变大 青春期怎样使胸变大

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1、青春发育期使胸部增大可以通过游泳运动来促进二次发育，饮食中多吃豆浆、海带、乌鸡汤、鲫鱼汤等营养丰富的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，少喝碳酸饮料和酒。

2、也可将手洗净后，对胸部进行按摩，可促进血液循环，使发育更大。

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