刺身三文鱼的营养价值 三文鱼的营养价值？

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1、三文鱼是一种较常见的海产品,富含蛋白质,三文鱼中的蛋白质和维生素D都有助于提高发质,三文鱼中的欧米伽3脂肪酸对于头发的重要性就像水对身体有多重要。

2、有益头皮细胞的健康,防止头皮,头发干枯。

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