葡萄有什么营养成分有什么好处吃了 葡萄有什么营养成分？

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葡萄干营养丰富,除了含有75~85%的水分外,还含有易于消化吸收的葡萄糖、果糖、有机酸、蛋白质、钙、磷、钾、铁及多种维生素,葡萄具有利筋骨、益气、补血、解渴、健胃、利尿的功效,而且对癌症也有一定的预防作用,葡萄中还含有维生素p,可防治脑溢血,葡萄中富含有机酸、矿物质盐、维生素b1、b2、b6、b12、维生素h,还可治疗消化不良、胃病、腹泻、贫血等。

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