中医治未病啥意思 中医的治未病是什么意思

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治疗是中医养生最核心、最经典的一种养生理念。上工治未病、圣人不治治未病,把“治未病”摆到很高的高度来认识。治未病”体现了东方文化博大精深的智慧、细致入理的人文关怀、超前的医疗原则和科学的医疗原则。中医养生独特的理论实践、方式方法,对于当今世界面临的医学难题,仍然具有现实的指导意义。

治未病的涵义有三种:未病先防、已病防变、愈后防复

1、未病先防:35岁以下的人群,要注意养成良好的生活习惯(饮食、运动、心理、习惯);35岁以上的中老年朋友,除了规范自己的生活习惯外,更要注意护元气,使自己的元气保持在与年龄相称的充沛状态,“正气不可外,邪不可干”!

2、已病防变：对于已经患病的人,要防止病情转向不好的方向,出现并发症。除积极应对特定疾病(如降糖降压)人格问题外,还强调培养和巩固基础等共性问题的解决。

3、愈合防复：对于某些老年病慢性病,有时看似可以治愈,但稍有风吹草动就会转土,防止复发,是“治未病”的重要任务。病愈的实质是恢复元气,复原即为复元。老年慢病易反复发作,每次反复,都会加重元气亏虚。"培元固本"在愈后防复中具有重要作用。

中医养生博大精深,“治未病”的主要指导思想是“培元固本”“辨证论治”。以培元固本,增强自身的抗病能力,远离病源。以辨证论治,使人们客观地辨证地看清病因、趋利避害,系统全面把握疾病的共性个性问题。

就具体实施而言,对中医养生系统进行了梳理,逐步完善了中医养生“治未病”的体系结构。它具体有四个部分:养生功法、经络技术、养生理论、养生产品。养生理论包括四个小部分:饮食、运动、心理、生活习惯,即以中医理论的实践性引导,纠正自身的内在问题。

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