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1、您好，根据您所描述的这种情况，应该是腰部肌肉痉挛引起的症状。

2、这种情况可以卧床休息，局部热敷按摩，观察3到5个小时。

3、如果症状还是不能改善的话，就需要去医院骨科拍片，具体检查一下。

4、查明原因再具体治疗。

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