水煮蛋的蛋黄胆固醇高吗 蛋黄胆固醇高吗

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1、鸡蛋中胆固醇含量极高,因此,高脂血症患者不推荐食用,但可食用蛋白质。

2、 此外胆固醇升高后要及时降脂、扩管、预防血栓等对症治疗,是引起动脉硬化、血栓形成的常见原因。

3、 日常生活中要严格控制饮食,坚持运动,多喝水,多吃水果蔬菜,不要劳累,不要熬夜,戒酒。

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