男人持久不泄的方法

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1、你好!性交时间与自己的身体和精神因素有关,性交的频率、年龄等多方面因素有关,由于个体差异,每个人的性生活时间不同,一般在2-6分钟内属于正常,平时注意多锻炼身体,提高身体素质,不要熬夜,调整好饮食。

2、注意外阴卫生,不要自慰,性生活不要太频繁,口服六味地黄丸调理,性生活逐步延长。

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