吃螃蟹有什么好处和坏处 吃螃蟹有什么好处

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃螃蟹有什么好处和坏处，吃螃蟹有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、经常出现便秘症的人可以多吃螃蟹，可以帮助解毒。

2、蟹黄中含有丰富的营养物质，可以增强人体的免疫功能，所以久病初愈者可以适当吃一些海蟹。

3、蟹黄中含有丰富的维生素 A和 E，爱美人士或易老的人可多吃一些蟹类。

4、海蟹也有促进伤口愈合的作用，受伤者可吃食用。

5、与此同时蟹肉还富含硒，每100克蟹肉含硒567毫克。

6、富含硒的食物能增强人体的免疫功能，还能预防癌症，抗癌。

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