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自制柠檬酵素的功效 自制柠檬酵素怎么喝减肥

2024-06-28 23:00:12 来源: 用户: 

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1、柠檬酶可以通便排出体内的垃圾。

2、酶减重分解肠内有毒物质,重新调整人体平衡能力,促进堆积的脂肪大量分解。

3、提高代谢,调节内分泌,消除由内分泌失调引起的肥胖症。

4、可将柠檬用盐水浸泡半小时,然后再用盐搓洗表面,柠檬必须晾干,不能有水。

5、切柠檬片时要将柠檬切成薄片,不沾水,将柠檬头切成小块,将切好的柠檬片放入备好的密封罐中,再放上一层柠檬,再加一层冰糖。

6、将白醋倒入备好的容器中,倒入柠檬和冰糖。

7、放在凉快通风的地方,待2周-1个月后再饮用。

8、在发酵之前的十天,每天打开空气。

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