青少年能喝咖啡吗喝了有什么坏处 青少年能喝咖啡吗

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1、你好，根据你的描述，你的这个习惯并不好。

2、在青少年时期不建议你喝咖啡，因为咖啡中含有咖啡因，可以刺激你的大脑神经。

3、有可能引起心跳加快或血压升高的症状，特别是早晨空腹喝咖啡，会对胃肠道产生不良影响。

4、建议你还是不要喝了，早上起来喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋。

5、再加一些碳水化合物，这对你的身体很有好处。

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