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桃胶认为很多女性都有吃桃胶,桃胶是女性的补品,它和阿胶一样,对身体非常有益。用桃胶制成饮料的吃法很多,如桃胶皂角米羹、桃胶银耳糖水、木瓜炖桃胶等,不但有益健康,而且口感也很好。因此,女性食用桃胶有什么益处呢?

食用桃胶对女性有益

1、胃痛的治疗:桃胶能起到和血益气、止痛的作用。胃痛、胃炎宜用比黄豆大一点的桃胶水洗净,咀嚼碎的,温开水送服,早晚各一次,坚持用三十天,胃炎就不再犯了,吃凉东西胃就不会难受了。此法只适用于养胃保健,治疗胃病最好在中医指导下服用。

2、降脂养颜:据传,桃胶也曾是当年慈禧太后钦点的养颜补品,桃胶和皂角米、银耳一起烹煮成汤,长期食用对身体有降脂、养颜嫩肤的作用。

3、糖尿病的治疗:有实验认为食用桃胶可以延缓肠道对糖分的吸收,在提高餐后糖耐量的同时,不仅不增加胰岛素水平,还可以降低糖尿病患者胰岛素或口服降糖药物的剂量。在降血糖的同时,桃胶具有降低LDL胆固醇、甘油三酯、总胆固醇的作用。

4、对肠道菌群环境的改善:影响肠道功能和机体健康的菌群分为益生菌和有害菌两类,益生菌包括双歧杆菌和乳杆菌,促进益生菌的生长,一定程度上可以抑制有害细菌的生长,调节肠道菌群平衡,促进健康,减少肠道疾病。

桃胶的营养价值很高,据说桃胶被称为“平民燕窝”,因此女性食用桃胶很好。

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