喝多了难受怎么快速缓解头疼 喝多了难受怎么快速缓解

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男人喝酒多,难受时,可以喝蜂蜜水、牛奶、白粥、青菜粥等来缓解,效果都很理想。而且对特别酗酒的人,可以通过喝些醒酒的饮料来缓解症状,或者吃些新鲜的葡萄。这几种方法都没有效果,可以喝葛根来醒酒。

男人对白酒的需求很大,特别是遇到自己的朋友后,要喝酒助兴,可是喝酒多了,相信很多男人都有这个毛病。大多数男人喝酒多,都会选择睡觉,但是到了第二天,就会很难受,那么喝多难受怎么办?

蜂蜜水对身体有好处,喝完蜂蜜水后,可以用温水冲服,因为众所周知,蜂蜜水对解酒有助益,而且喝蜂蜜水后还能加快睡眠,而且不会让人第二天不会头痛,是一个很好的办法。

1、牛奶是可以喝的,喝牛奶之前可以喝牛奶,因为牛奶中含有的营养物质,比如蛋白质,可以提早保护胃黏膜,这样就不会出现肠胃不适等症状了。

2、要想解酒后出现各种不适症状,可多吃些粥、小菜,这类清淡食物能保护胃健康,也可喝些稀饭等,空腹喝酒很不好。

3、喝完白粥后,还可以加皮蛋等食物,蘸少量醋一起服用,可以醒酒,但切记不能吃得过多,会给胃增加更多的负担。

4、在清醒的时候喝些饮料,比如喝些糖水,其中含有治疗急性酒精中毒的单宁酸;另外,绿豆用适量红糖煎成汤,喝酒后喝些糖水,能够很好地缓解口腔干燥的感觉,还可以加速酒精的排出和代谢。

5、多吃新鲜的葡萄,其中所含的酒石酸能与酒中的乙醇相互作用,能很好地消除酒醉后的面部潮红,如在饮酒前食用,也可以防止醉酒。

6、去解酒、葛根加水煎汤服用中成药,解酒效果极佳,对身体无不良反应。但是最后还是要提醒你几句,虽然喝酒很难避免,但是也要适量,不要因为一时的贪杯而损害自己身体的健康。

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