天天吃桃胶对身体有副作用吗 经常吃桃胶有什么好处和坏处

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经常吃桃胶好处和坏处一般情况下需要根据个人的体质做决定，因为体质的不同，所以吃桃胶的效果会有所不一样。

1、好处：桃胶的营养价值比较高，可以补充身体所需要的营养，可以提高身体的免疫功能，而且桃胶具有清热凉血、清利湿热、止咳的效果，适合体质虚弱的人群吃桃胶。

2、坏处：有些人群不适合吃桃胶，尤其是婴幼儿、孕妇、老年人等，如果吃了桃胶，可能会加重胃肠道的负担，如果过多的吃桃胶，可能会导致身体出现其他的不适症状。

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