泡什么喝可以减肥消脂 泡什么喝可以减肥

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1、您好，喝茶减肥最方便，可以适当泡点绿茶喝，加快身体的新陈代谢功能。

2、如果是由于平时爱吃油腻的食物而导致了腹部脂肪的大量堆积而引起的肥胖，还可以跑乌龙茶，加速体内油脂的排泄。

3、多喝些决明子茶，有助于缓解便秘、排毒瘦身。

4、不要喝一些减肥茶之类的，喝清茶或者普洱就能达到一定的减肥效果。

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