艾叶洗澡的作用与功效与作用 艾叶洗澡有什么好处的功效与作用

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艾叶洗澡一般情况下可以有效缓解体质虚寒、防蚊虫、行气活血等。

1、缓解体质虚寒：用艾叶洗澡，能够有效地发汗，可以排出体内的湿气，有效缓解体质虚寒的问题。

2、防蚊虫：艾叶的气味可以用来熏蚊虫，因为艾叶当中的香味，对于蚊虫来说非常的刺激，可以起到驱赶蚊虫的效果。

3、行气活血：用艾叶洗澡还能够加快体内的新陈代谢，能够帮助乳酸的代谢，因此有行气活血的功效，还能够缓解人体的疲劳。

艾叶洗澡还有促进血液循环的功效，洗澡时需要注意水温，尽量不要太凉。

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