捏脊的正确手法图成人（捏脊的正确手法）

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1、 小儿捏脊时，应先确定大椎穴和长强穴。

2、大椎穴在第七颈椎棘突下，长强穴在尾骨尖下。

3、小儿捏脊的手法是：患儿俯卧位，暴露脊柱后部。

4、操作者双手拇指在后方捏住皮肤，食指和中指与前方拇指相对，三指同时用力捏住皮肤。

5、从尾骨的长强穴开始，沿脊柱两侧，双手三指交替捏取皮肤，自下而上扭转，直至颈部两侧大椎穴。

6、三次操作后，从第四次开始，可以“捏三提一”，即每侧捏扭三次后，用手指反复向上提，重复1-2次。

7、捏脊具有健脾胃、补气血、养元气的作用。

8、是儿童保健的重要手法。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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