酵素能减肥吗有效（酵素能减肥吗）

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1、 酵素可以减肥。

2、酵素是消化成分，可以消化你吃进去的营养物质，减少毒素的堆积和脂肪的形成，还可以促进新陈代谢。

3、所以酵素对于想减肥的人来说是个不错的选择。

4、酵素也有美容养颜的作用，但在服用酵素时，要用温水稀释。

5、在服用酵素的两个小时内，尽量不要喝茶，不要喝开水，而是要多运动，而不是只使用酵素减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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