天天大便不成形怎么回事（天天大便不成型怎么回事）

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1、 导致大便不成形的原因有很多，如生活习惯不当、缺乏运动或精神压力过大等，而正常的大便一般为圆柱形或香蕉形，颜色为金黄色。

2、也可能是因为脾虚湿胃，吃的东西消化不好，所以才会导致大便不成形。

3、建议：第一，生活上，要有合理的作息时间，不要熬夜。

4、第二，多吃有营养的食物，多吃水果和蔬菜。

5、第三，加强锻炼，提高自己的免疫力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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