减肥能吃菠萝吗（减肥能吃稀饭吗）

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1、 减肥期间也可以吃粥，但是粥软烂，容易消化。

2、吃多了也会导致肥胖。

3、想减肥的人如果想吃粥，也一定要控制量，不要吃太多，最好选择粗粮做的粥。

4、想减肥，就要控制每天的摄入量，管住嘴，叉开腿，纠正不良习惯。

5、通常情况下，你可以减肥成功。

6、少吃油腻食物，出门最好步行或骑自行车。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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