减肥可以吃菠萝吗什么时候吃（减肥可以吃菠萝吗）

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1、 肥胖是由于暴饮暴食、饮食不规律、饮食中脂肪和糖分含量高、心情不好、没有合理的作息安排、饮食习惯等因素造成的。

2、可以吃菠萝减肥。

3、菠萝还有减肥的作用，因为菠萝富含膳食纤维，容易引起饱腹感。

4、菠萝比其他水果含热量少，而且含有一种菠萝酶，能分解蛋白质，酸解脂肪，减少人体对脂肪的吸收。

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