吃西瓜上火吗百科（吃西瓜上火吗）

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1、 如果吃西瓜，会清火。

2、中医认为，西瓜性寒味甘，含有大量水分，能清热解暑，生津止渴，有渗透利尿、消除水肿的作用。

3、经常适量食用西瓜，可缓解泌尿系统感染、口舌生疮、咽喉肿痛、腿部水肿等疾病，有降火的功效。

4、西瓜还含有大量的糖、苹果酸、氨基酸和维生素，能缓解疲劳，有益健康，润肤、美白、防晒。

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